당노톱 후기, 효능 및 부작용 정리

건강정보
2022. 11. 15.

나이가 들면 쉽게 발생하는 당뇨는 먹는데에서 오는 즐거움을 앗아갑니다. 혈당을 조절하는 것이 중요하기 때문입니다. 그래서 많은 분들이 혈당 조절을 돕는 당노톱을 찾으시는데요. 그래서 이번에는 당노톱 효과 및 부작용 그리고 후기를 총정리하겠습니다.

당노톱 효과

당노톱의 대표적인 효과는 혈당 조절입니다. 하지만 그 외에도 다양한 효과를 보여주는데요. 그러한 효과를 가져다주는 몇 가지 성분들과 그 특징들에 대해서 살펴보겠습니다.

1. 바나바잎 추출물이 혈당을 조절해줍니다.

바나바잎은 동남아시아의 아열대 기후에서 잘 자라는 바나바 나무의 잎을 말합니다. 예로부터 동남아시아인들은 당뇨와 혈행 개선에 도움을 얻기 위해서 바나바잎 추출물을 사용했다고 합니다.

바나바잎 추출물이 혈당 조절에 효과가 있는 이유는 바로 코로솔산 성분 덕분입니다. 코로솔산 성분이 혈액 내에 머무는 당의 소비를 촉진하는 역할을 해서 혈당을 조절해주는 것입니다. 특히 당뇨가 있으신 분들은 식사 후에 혈당이 급격하게 증가하는 경우가 있는데요. 코로솔산을 섭취하면 혈당 수치를 잡아주는데 도움을 얻을 수 있습니다.

바나바잎 추출물의 효능을 연구한 실험이 있었는데요. 55세에서 70세 사이의 기저 혈당 수치가 높은 당뇨환자 32명을 대상으로 코로솔산이 포함된 바나바잎 추출물을 15일에 걸쳐서 섭취하게 했는데요. 그 결과 혈당이 수치가 감소해 당뇨에 도움이 되었다고 합니다.

2. 비타민 B군이 활력을 가져다줍니다.

수용성 비타민인 비타민 B군은 에너지 대사에서 큰 역할을 하는데요. 지방, 단백질, 탄수화물 등의 성분을 에너지로 전환하는데 도움을 줍니다. 따라서 같은 양의 음식을 섭취하더라도 우리 몸에 비타민 B군이 충분할수록 에너지가 더 많이 생성되어 활력이 생기게 됩니다.

당노톱에는 비타민 B1, B2, B6, B12 이렇게 다양한 비타민 B군이 함유되어 있는데요. 이와 같이 풍부한 비타민 B군이 우리 몸에 활력을 가져다주는 역할을 합니다.

3. 아연이 정상적인 면역기능을 찾아줍니다.

필수 미량 영양소 중 하나인 아연은 우리 신체의 200여 종의 효소들에 반응하고 관여하는 아주 중요한 성분입니다. 특히 DNA와 RNA 등 핵산의 합성에 관여해 정상적인 면역기능을 도와주는 성분인데요. 즉, 정상적인 면역 체계의 유지에 필수적인 요소가 바로 아연이라는 것입니다.

당노톱에는 1일 권장 섭취량에 부합하는 아연 성분이 함유되어 있습니다. 이는 면역기능을 정상적으로 유지시키는데 도움이 됩니다.

4. 셀렌이 항산화 작용을 합니다.

셀렌은 뛰어난 항산화 작용을 하는 성분입니다. 활성 산소를 억제해 세포를 보호하는데요. 이는 여러 질병을 막아주고 노화를 방지해주는 등의 효과를 보여줍니다. 셀렌이 함유된 당노톱의 섭취로 신체 기능을 건강하게 유지하는데 도움을 얻을 수 있습니다.

당노톱 부작용

당노톱은 건강기능식품으로 심각한 부작용이 일어나지는 않는다고 합니다. 하지만 몇 가지 주의할 사항이 있습니다.

첫 번째로, 알레르기 반응에 주의를 기울여야 합니다. 우리 입으로 들어가는 모든 것이 알레르기를 일으킬 가능성이 있다는 것을 기억해야 하는데요. 처음 당노톱을 복용하신다면, 혹시 알레르기 반응이 일어나지는 않는지 확인해보시기 바랍니다.

두 번째로, 위장 장애가 일어나지는 않는지 주의를 기울여야 합니다. 바나바잎 추출물의 주요 성분인 코로솔산은 산성입니다. 산 성분은 과다 섭취 시 위장에 무리를 줄 수 있습니다. 따라서 당노톱을 복용할 때에는 정해진 섭취량을 지켜서 복용해야 하겠습니다.

세 번째로, 특정 질환이 있거나 그로 인해 약물을 복용 중인 경우에도 조심해야 합니다. 그런 경우라면 당노톱을 복용하기 전에 먼저 전문가와 상의를 한 뒤에 복용하시는 것을 추천드립니다.