포스트바이오스틱 효능과 추천 (선택기준) 총정리 요즘 포스트방이오스틱에 대해 인터넷이나 TV에서 많이 보게 되는데요. 장 건강이 안좋으신 분들이라면 아래 내용을 꼭 읽어보시면 도움이 될 것 같습니다. 이번 포스팅은 포스트바이오스틱 효능과 추천 (선택기준)에 대해 알려드리겠습니다. 포스트바이오스틱이란? 포스트 바이오틱스는 유산균이나 유익균을 뜻하는 프로바이오틱스가 내뿜는 대사물질을 이야기하는 단어로 어떤 세균이든 생리작용을 하면서 고유의 대사물질을 우리 몸 안으로 내뿜게 되는데요. 유산균 자체가 일을 한다기 보다는 그들이 우리 장에서 번식을 하면서 내뿜는 대사물질이 우리 몸에 작용을 하는게 일반적인 유산균의 이점을 가져오는 방법이기에 포스트 바이오틱스가 중요하다는 이유입니다. 즉, 유해균은 독소나 우리몸을..