위건강 매스틱 검 부작용 및 효능, 복용법은?
- 라이프
- 2023. 1. 10.
위 건강 매스틱 검 효능 메스틱 복용법 부작용 정리해 보겠습니다. 매스틱이란 본래는 껌의 원료로 유명한데 주로 그리스에서 자생하는 양유 향나무에서 추출한 천연수지를 뜻하며 우리의 식도와 위 건강에 좋은 효과가 알려지면서 전 세계적으로 인기가 많아졌습니다.
위 건강 매스틱이란?
매스틱은 오직 그리스 키오스섬에서만 자생하며 매스틱 나무에서 채취한 수액을 말하고 1년의 기간 중 딴 1번만 나무 한 그루 당 150~180g의 매스틱을 얻을 수 있는데 다른 지역에 매스틱 나무를 심어도 키오스섬이 아닌 곳에서는 매스틱 성분을 얻을 수 없었다고 합니다.
그렇기 때문에 굉장히 귀하게 여겨지며 수액이 흐르는 모습이 눈물과 닮았다는 뜻에서 신의 눈물이란 별명이 붙었고 매스틱 나무가 성장하려면 무려 40년 이상 걸린다고 합니다.
매스틱은 위 건강에 좋아서 각종 위 건강 영양제 원료로 활용되는데 벌들에게서 얻을 수 있는 프로폴리스와 마찬가지로 껌의 원료로 유명한 자일리톨과 함께 자연에서 획득 가능한 세계 3대 천연항생제로 평가받습니다.
위 건강 매스틱 검 성분
매스틱은 수많은 연구를 통해서 120개 이상에 달하는 각종 화학 합성물을 함유하고 있는데 식물 생약 성분 가운데 하나인 트리 페르펜 및 다양한 휘발성 화합물이 들어있습니다. 올리 논산을 포함하여 여러 가지 식이섬유를 지녔고 테르펜, 폴리메르, 식물성 콜레스테롤인 피토스테롤 등 각종 성분이 함유되어 있습니다.
위 건강 매스틱 검 효능
트리 페르펜 성분과 다양한 화합물이 함유된 매스틱 효능 같은 경우 탁월한 위장 질환 개선 효과를 지니고 있습니다. 올리 논산은 위장 점막을 덮고 보호하며 자극을 줄여주고 위에서 위산이 만들어지고 분비되는 것도 감소시켜서 위 점막 보호에 도움을 줄 수 있습니다.
위 건강 매스틱 검 효능 정말 대단한데 그리스의 외래 병원에서 148명의 환자를 대상으로 9달 동안 최소 12주 이상의 기간 동안 위산 역류, 구토, 복부팽만, 식욕부진 등 다양한 기능성 소화 장애 증상이 한 가지 이상 지속해서 나타나는 환자들을 두 그룹으로 나눠서 실험을 진행했습니다.
1번 그룹에는 매스틱 350mg씩 매일 3번, 3주의 기간 동안 섭취시키는 인체적용시험을 진행했고 74명 중 77%에 달하는 과반수의 대상자들이 복통과 속 쓰림, 위산 역류 등의 위장 증상들이 개선되는 효과가 나타났다고 하며 위식도 역류 증상을 지니고 있던 30명 중 무려 25명이 개선되었다고 합니다.
또 위 건강 매스틱 검 효능 효과가 유명해진 가장 큰 이유는 현대인의 목숨을 굉장히 많이 앗아가는 무서운 질환인 위암의 원인으로 꼽히는 헬리코박터 파일로리균 억제에 도움이 되기 때문으로 실험 결과 헬리코박터 파일로리균 감염 환자에게 90일간 매일 매스틱 1mg을 함유시킨 껌을 씹게 하였더니 헬리코박터 파일로리균 억제는 물론 위염 증상이 개선되었습니다.
옛날부터 지중해 연안에서는 복통과 가슴앓이 치료제로 쓰였고 중세 아라비아에서는 위장 궤양 치료를 위해 사용했다는 기록이 존재합니다. 또 피토스테롤 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰서 혈관질환 예방을 돕고 항산화 작용과 노화 예방 효과를 발휘합니다.
위 건강 매스틱 검 부작용
부작용이 나타날 확률은 낮지만 너무 많은 양을 섭취하면 두통 및 복통 등의 부작용이 나타날 수 있습니다. 그리고 식물 또는 꽃가루 알레르기 체질인 사람들은 피부 두드러기, 배탈 등 과민반응이 발생하기도 합니다. 또 수유부와 임산부는 복용 전 전문가와 상담해서 섭취 유무를 정하십시오.
위 건강 매스틱 검 복용법
매스틱 하루 적정 권장섭취량 같은 경우 분말 가루로 1mg 수준으로 티스푼 1/3 스푼을 매일 샐러드나 요구르트 등에 뿌려서 섭취하면 되고 식후보다 식전 섭취방법이 권장됩니다. 만약 고체로 이루어진 매스틱 검 원물을 구매했으면 껌처럼 씹어서 섭취 후 뱉으면 됩니다.
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